Nếu em đang dùng loại vitamin tổng hợp có omega3 rồi thì không cần dùng thêm đâu nhé. Bổ sung thừa quá cũng không tốt đâu. Còn nếu loại em dùng đang chưa có omega3 thì dùng thêm ngoài cũng được. Trước chị bầu bé thứ 2 cũng dùng Omega3, thấy người cũng khỏe, không bị kiểu nhức mỏi người.