Hướng dẫn mẹ cho con bú đúng cách

  • Xin chào Khách !
    - Nếu đây là lần đầu tiên bạn đến với "Diễn đàn CHA MẸ NUÔI CON" hãy Đăng ký tài khoản.
    - Nếu đã có tài khoản bạn hãy Đăng nhập và tham gia giao lưu với các Cha mẹ trên Forum.
    - Bất kỳ hành vi SPAM nào bị phát hiện, BQT sẽ xóa ngay bài đăng và BAN tài khoản vĩnh viễn.
Lượt xem
20
Làm mẹ là thiên chức thiêng liêng, niềm hạnh phúc tuyệt vời đối với bất cứ phụ nữ nào. Tuy nhiên, mọi việc không dễ dàng chút nào nhất là những người lần đầu làm mẹ. Để chăm sóc con khỏe mạnh, mẹ cần trang bị đầy đủ kỹ năng và kiến thức ngay từ việc nhỏ như cho con bú. Vậy thực ra như thế nào mới là cho con bú đúng cách. Mẹ hãy đọc kỹ bài viết dưới đây nhé.
Vì sao cần cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
Sữa mẹ có đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn. Sữa mẹ không có các thành phần protein lạ nên không gây dị ứng cho trẻ. Chính vì thế, các bé được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ lớn nhanh hơn, ít có nguy cơ bị thừa cân hoặc suy dinh dưỡng, còi xương. Đồng thời có sức đề kháng tốt hơn so với những đứa trẻ khác.
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trẻ sơ sinh cần được tiếp xúc da kề da với mẹ ngay sau khi chào đời. Việc này giúp trẻ giảm sốc khi phải rời khỏi tử cung ra môi trường bên ngoài. Bé sẽ mau ổn định thân nhiệt, điều hòa nhịp thở, hình thành phản xạ tìm vú mẹ. Đồng thời việc này kích thích cơ thể tiết ra hormone oxytocin để giải phóng và tăng tiết sữa.
Hướng dẫn cho con bú đúng cách
Cho con bú sữa non ngay sau sinh
Quan niệm cho rằng con mới đẻ ra mẹ chưa có sữa ngay là sai lầm. Thực tế, bà mẹ nào cũng có ngay sữa non cho trẻ sơ sinh (màu vàng, khá đặc). Sữa non này cực kỳ tốt cho bé vì có chất đề kháng cao. Dạ dày trẻ lúc mới sinh ra còn nhỏ nên chỉ cần vài giọt sữa non, đặc là đủ no và ngủ ngon.
Trong những ngày đầu mới sinh, cơ thể mẹ chỉ sản sinh ra một lượng nhỏ sữa, khoảng 10ml mỗi bên. Bé phải bú trong khoảng 20-30 phút mới đủ lượng này nhưng đối với bé như vậy là đủ.
Cho trẻ bú ngay sau sinh không chỉ giúp sữa về nhanh hơn mà còn giúp bé sớm làm quen với ti mẹ. Lúc mới đầu, ngực của bạn có thể mềm nhưng sau vài ngày, khi nguồn sữa ổn định, bạn sẽ thấy căng và đau.
Bú ít nhất trong vòng 20 phút
Khi sữa đã ổn định, nếu mẹ để ý sẽ thấy có hai loại sữa khác nhau mỗi khi bé bú. Sữa đầu trong, loãng như nước, phun ra thành tia rất nhiều và sữa béo, đặc, trắng đục, ra sau, ít hơn. Sữa béo chính là nguồn dinh dưỡng giúp con phát triển và no lâu.

Sữa béo chỉ chảy ra từng giọt trắng đục vào lúc cuối. Vì vậy, các chị em nên cố gắng duy trì cho con ti ít nhất 20 phút mỗi bên ngực, nhằm cho trẻ uống được nguồn sữa béo nhiều dinh dưỡng.
Chọn đúng tư thế cho con bú
Chọn đúng tư thế giúp cả hai mẹ con đều cảm thấy thoải mái và giúp trẻ tránh được tình trạng ọc sữa, nôn trớ.
Có nhiều tư thế cho con bú khác nhau. Trong đó 4 tư thế cơ bản được khuyên dùng nhiều nhất là bế ru thuận tay, bế ru ngược tay, tư thế ôm trái banh và tư thế nằm nghiêng. Trong quá trình cho con bú, mẹ nên thay đổi nhiều tư thế để xương khớp được thư giãn.
Cho trẻ ngậm núm vú đúng cách
Cho trẻ ngậm núm vú đúng cách giúp trẻ bú được nhiều sữa, nuốt sữa dễ dàng. Đầu vú của người mẹ cũng giảm cảm giác đau đớn. Đồng thời, hormone oxytocin được kích thích để giải phóng sữa và tăng tiết sữa hiệu quả.
Ngược lại, cho trẻ ngậm núm vú sai cách có thể làm trẻ bú lâu nhưng vẫn đói, tăng cân chậm. Mẹ thì đau đầu vú, nứt núm vú, bị tắc sữa hoặc giảm tiết sữa do sữa không được giải phóng hết khỏi bầu ngực.
Không chia cữ bú quá cứng nhắc
Trung bình trẻ sơ sinh cần bú mẹ khoảng 3 tiếng một lần. Nhưng nếu thấy trẻ tóp tép miệng đòi ăn, mẹ có thể cho trẻ bú ngay cả khi chưa đến giờ. Đừng bắt trẻ ăn theo giờ cứng nhắc, bởi bé quá đói sẽ mệt, cáu gắt và không chịu bú mẹ nữa.
Trong trường hợp trẻ ngủ sâu trên 3 tiếng, mẹ cần nhẹ nhàng đánh thức trẻ và cho trẻ bú. Nếu mẹ không làm điều này, trẻ có thể bị chậm lớn do sữa bú không đủ. Lượng sữa tiết ra của mẹ cũng ít dần do nhu cầu của con giảm xuống.
Vắt hút sữa đều đặn
Cho con bú mẹ trực tiếp luôn là tốt nhất, nhưng trong một số trường hợp, mẹ phải thực hiện vắt hút sữa. Đó là khi mẹ nhiều sữa con bú không hết hoặc khi mẹ phải đi làm không thể cho con bú đều đặn như trước.
Vắt hút sữa thường xuyên giúp mẹ tránh tắc sữa và kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều sữa hơn. Bởi sữa được giải phóng càng nhiều thì tuyến sữa càng hoạt động tích cực.
Trên đây là một số lưu ý quan trọng hướng dẫn mẹ cho con bú đúng cách. Nếu cha mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay tới HOTLINE 19001806 để được tư vấn.
 

Attachments